Vanedyr Lydbog

Vaner styrer vores liv mere, end vi aner. Vi tror, vi træffer frie valg, men i virkeligheden er vi fanget i et usynligt net af mønstre og påvirkninger, som vi sjældent stiller spørgsmål ved.

I Vanedyr tager Nicklas Brendborg os med på en rejse ind i hjernens skjulte mekanismer og afslører, hvordan alt fra fødevareindustrien til tech-giganterne udnytter vores biologiske instinkter for at fastholde os i bestemte vaner.

Bogen kombinerer nyeste forskning med fascinerende eksempler fra dyreverdenen og menneskets egen adfærd. Resultatet er en tankevækkende og veldokumenteret undersøgelse af, hvordan vi kan genvinde kontrollen over vores valg – og måske leve sundere og lykkeligere i processen.

Handling i Vanedyr

Vanedyr belyser, hvordan både dyr og mennesker falder i de samme adfærdsmønstre. En lille fugl, der foretrækker unaturligt store æg, biller, der tiltrækkes af tomme ølflasker – og os, der uden at tænke tømmer en chipspose foran fjernsynet. Det er ikke tilfældigt, men et resultat af evolutionens drivkraft: søgen efter mere, større og bedre. Denne biologiske programmering bliver målrettet udnyttet af verdens store virksomheder.

Bogen undersøger, hvordan forskere og ingeniører skaber produkter og tjenester, der er designet til at holde os fanget i vaner. Sociale medier er skabt til at maksimere skærmtid, fastfood er optimeret til at være uimodståeligt, og streamingtjenester udnytter hjernens trang til afslutning ved at afspille næste episode automatisk. Brendborg viser, hvordan vi kan bryde ud af disse mønstre ved at forstå, hvad der sker i hjernen, og hvordan vi kan tage magten tilbage over vores liv.

Om forfatteren: Nicklas Brendborg

Nicklas Brendborg er en af Danmarks mest lovende forskere inden for molekylærbiologi. Han er født i 1995 og er ph.d.-studerende ved Center for Aktiv Sundhed på Københavns Universitet. Han blev landskendt med bestselleren Gopler ældes baglæns, hvor han udforskede videnskaben bag et længere liv. Bogen blev en international succes og er udgivet i 28 lande.

Med Vanedyr fortsætter han sin mission om at formidle komplekse videnskabelige emner på en letforståelig og engagerende måde. Hans evne til at kombinere dybdegående forskning med underholdende eksempler gør ham til en unik stemme i populærvidenskaben. Hans nyeste bog er allerede solgt til flere lande og har modtaget topanmeldelser for sin skarpe analyse af moderne afhængighed og adfærd. Brendborgs arbejde stiller skarpt på en af tidens største udfordringer: hvordan vi kan leve bedre liv i en verden designet til at holde os fanget i vores vaner.